soy superflaco

[LOGISTICA1]

soy superflaco y quiero aumentar de peso y masa muscular?
ya me he inscrito en el gym, compre 50ml de boldenona de uso veterinario, que es la que se consigue aqui en venezuela y he leido todo lo que encuentro en internet sobre dietas altas en proteina. me inyecte 4ml=200mg el 18/05/06
cuando me debo inyectar de nuevo y cuanto. Yo me coloque esa cantidad por uqe las intrucciones del frasco dicen que para perros y gatos 1ml/20kg de peso vivo.
Tambien compre decanoato de nandrolone, de uso veterinario, ya que es + economico.
La gran pregunta es cual es mejor para obtener resultados rapido y en que dosis.
Necesito ganar 8 kilos de peso en 2 meses, soy por genetica familiar delgado y comiendo no aumento de peso

 

[sebastian Redondo]

bro equipose ???? no es el que te combiene .
yo te recomendaria testoscterona cypionate 600 mg / semana ,es mas barato pero mas efectivo para el que busca inflarce como una pelota de playa , le agregas ANADROL 50 50mg a 100 mg / diarios por 4 semanas , y ya veras la magia ...................jijijijijijijijijiji..........

 

[Advisor_x]

Hola bro,

Me imagino que eso fue lo que pudieste conseguir, creo que en las farmacia humana puedes conseguir Polyesteron de Organon (ampulas) de un 1ml que contiene una combinacion de 4 testosteronas,

Necesitas armar una dieta alta en proteinas y alta en calorias (4000) calorias por lo menos, con esto estaras consumiendo mas calorias de las que estas ganando y puedas hacer que tu musculo crezca y aumentes de peso, como es tu primer ciclo tienes tus receptores frescos asi que puedes lograr tu meta facilmente si entrenas y sobre todo comes bien,

 

[Bachovas]

No te voy a decir que la cagaste.

Pero debiste leer y buscar aprender mas de nutricion, ejercicio y hormonas antes de empezar a meterte vainas.

 

[big_boy_1]

soy superflaco y quiero aumentar de peso y masa muscular?
ya me he inscrito en el gym, compre 50ml de boldenona de uso veterinario, que es la que se consigue aqui en venezuela y he leido todo lo que encuentro en internet sobre dietas altas en proteina. me inyecte 4ml=200mg el 18/05/06
cuando me debo inyectar de nuevo y cuanto. Yo me coloque esa cantidad por uqe las intrucciones del frasco dicen que para perros y gatos 1ml/20kg de peso vivo.
Tambien compre decanoato de nandrolone, de uso veterinario, ya que es + economico.
La gran pregunta es cual es mejor para obtener resultados rapido y en que dosis.
Necesito ganar 8 kilos de peso en 2 meses, soy por genetica familiar delgado y comiendo no aumento de peso

Un poco de glucosa, despues del entrenamiento te ayudaria a ganar peso, sin los riesgos de la insulina.

No lo exageres, ni lo uses por más de una 6 semanas, ni varias veces al día. ya que tu cuerpo se acostumbra a producir grandes cantidades e insulina, y te puede producir hipoglicemia reactiva.

 

[LOGISTICA1]

Un poco de glucosa, despues del entrenamiento te ayudaria a ganar peso, sin los riesgos de la insulina.

No lo exageres, ni lo uses por más de una 6 semanas, ni varias veces al día. ya que tu cuerpo se acostumbra a producir grandes cantidades e insulina, y te puede producir hipoglicemia reactiva.

OK big_boy_1, GRACIAS POR EL CONSEJO PERO DONDE CONSIGO LA GLUCOSA? Y ES INYECTABLE? O SIMPLEMENTE INGIERO AZUCAR COMERCIAL

 

[serapio2]

OK big_boy_1, GRACIAS POR EL CONSEJO PERO DONDE CONSIGO LA GLUCOSA? Y ES INYECTABLE? O SIMPLEMENTE INGIERO AZUCAR COMERCIAL

Cuanto pesas? cuanto mides? cuanto llevas entrenando? como es tu dieta? que edad tienes y finalmente sabes que es pct?

si respondes a esto te vamos a poder ayudar mas facilmente a ganar ese peso muscular que quieres

 

[chaquito]

Omg

 

[k_wey]

Cuanto pesas? cuanto mides? cuanto llevas entrenando? como es tu dieta? que edad tienes y finalmente sabes que es pct?

si respondes a esto te vamos a poder ayudar mas facilmente a ganar ese peso muscular que quieres

Que?? lo vamos a ayudar... seguro amigo, seguro... yo ayudare rascandome la panza

 

[thebigken]

hermano ... que haz hecho!!!

no debiste usar roids sin preguntar o sin investigar ... ademas estas muy flaco para empesar a usarlos...

suspende su uso !!! y con gusto te ayudare a estructurar tu dieta y tu rutina de entrenamiento... pero dije "ayudare" no que yo te la "hare" por eso investiga y cualquir duda hazmela saber!!!

estas usando el peor de los caminos para lograr tus objetivos y esto podria traerte mala consecuencias... recuerdalo...

saludosss y exitossss a todossss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

 

[LOGISTICA1]

Cuanto pesas? cuanto mides? cuanto llevas entrenando? como es tu dieta? que edad tienes y finalmente sabes que es pct?

si respondes a esto te vamos a poder ayudar mas facilmente a ganar ese peso muscular que quieres

PESO 60KG, MIDO 1.73, NO HE ENTRENADO NUNCA, TENGO 28 AÑOS, NO SE QUE ES PCT, Y POR LAS MAÑANAS:
7AM: TORTILLA DE HUEVOS,4 REBANADAS DE PAN TOSTADO, QUESO BLANCO (50GRS APROX.) Y MEDIO LITRO DE AVENA SIN LECHE(AVENA EN HOJUELAS, AZUCAR, AGUA, VAINILLA, LICUAS TODO)

10AM: MEDIO LITRO DE YOGURT Y 25 GRAMOS DE MANI

12:00 1/2 PECHUGA DE POLLO, ARROZ O PASTA, UN PLATANO(BANANO), QUESO MADURADO RALLADO (25GRS APROX) MEDIO LITRO DE JUGO DE FRUTA

16:00 (4PM) MEDIO LITRO DE YOGURT Y 25 GRAMOS DE MANI


20:00 135 GRS DE ATUN (SEGUN DICE LA LATA EN PESO ESCURRIDO) ARROZ O PASTA, UN PLATANO(BANANO), QUESO MADURADO RALLADO (25GRS APROX) MEDIO LITRO DE JUGO DE FRUTA

NOTA: TODO EL DIA INGIERO CARAMELOS, COMO UNOS 20 AL DIA, LITRO Y MEDIO DE AGUA (FIJO)

DESEO ACLARAR QUE NO QUIERO LLEGAR A NIVEL FISICOCULTURISTA O DE COMPETICION, SOLO QUIERO GANAR ALGO DE PESO PERO SIN GRASA Y LUEGO MANTENERLO ES DECIR MI META ES PESAR UNOS 75 A 80 KG

"PERO ESO SI DEBO SUBIR ESOS 8KG EN 2 MESES A TODO COSTO" EL RESTO DEL PESO SE PUEDE IR GANANDO POCO A POCO

 

[serapio2]

PESO 60KG, MIDO 1.73, NO HE ENTRENADO NUNCA, TENGO 28 AÑOS, NO SE QUE ES PCT, Y POR LAS MAÑANAS:
7AM: TORTILLA DE HUEVOS,4 REBANADAS DE PAN TOSTADO, QUESO BLANCO (50GRS APROX.) Y MEDIO LITRO DE AVENA SIN LECHE(AVENA EN HOJUELAS, AZUCAR, AGUA, VAINILLA, LICUAS TODO)

10AM: MEDIO LITRO DE YOGURT Y 25 GRAMOS DE MANI

12:00 1/2 PECHUGA DE POLLO, ARROZ O PASTA, UN PLATANO(BANANO), QUESO MADURADO RALLADO (25GRS APROX) MEDIO LITRO DE JUGO DE FRUTA

16:00 (4PM) MEDIO LITRO DE YOGURT Y 25 GRAMOS DE MANI


20:00 135 GRS DE ATUN (SEGUN DICE LA LATA EN PESO ESCURRIDO) ARROZ O PASTA, UN PLATANO(BANANO), QUESO MADURADO RALLADO (25GRS APROX) MEDIO LITRO DE JUGO DE FRUTA

NOTA: TODO EL DIA INGIERO CARAMELOS, COMO UNOS 20 AL DIA, LITRO Y MEDIO DE AGUA (FIJO)

DESEO ACLARAR QUE NO QUIERO LLEGAR A NIVEL FISICOCULTURISTA O DE COMPETICION, SOLO QUIERO GANAR ALGO DE PESO PERO SIN GRASA Y LUEGO MANTENERLO ES DECIR MI META ES PESAR UNOS 75 A 80 KG

"PERO ESO SI DEBO SUBIR ESOS 8KG EN 2 MESES A TODO COSTO" EL RESTO DEL PESO SE PUEDE IR GANANDO POCO A POCO

No se que decir.... creo que nunca habia visto un post asi, nunca has entrenado y te metiste ya un anabolico??, ahora pr lo que comentas quieres subir peso sin grasa, osea aumentar musculo.

Admito que tuviste agallas para inyectarte el anabolico asi nada mas, pero esto realmente fue una tonteria, te recomiendo que suspendas el ciclo y no te pongas NADA ahorita, ponte a investigar cuantos nutrientes y calorias necesitas para subir masa muscular, veo que esto no lo sabes porque tu dieta esta bastante mala, con yogurt, queso y caramelos jamás vas a subir peso de calidad, arma tu dieta con 5 comidas diarias y que cada una contenga 40 gramos de proteina y un buen carbohidrato como las papas cocidas y el arroz, trata de incluir en al menos 3 de esas comidas unos 200 gramos de carne magra, puedes añadir 3 cucharadas de crema de cacahuate al dia y un weight gainer.

Ahora con respecto al entrenamiento ahi si ve a un gym y que un buen instructor te asesore, en caso de que quieras entrenar con pesas tienes un buen camino por recorrer, pero si eres constante vas a lograr lo que buscas, todo lo bueno cuesta trabajo, nunca viene como por arte de magia en una inyección.

salu2.

 

[chaquito]

este chico esta que se la quiere pasar de pendejo con nosotros "NOTA: TODO EL DIA INGIERO CARAMELOS, COMO UNOS 20 AL DIA, LITRO Y MEDIO DE AGUA (FIJO)"

todo este post no es nada mas que una broma.

 

[CAREY]

este chico esta que se la quiere pasar de pendejo con nosotros "NOTA: TODO EL DIA INGIERO CARAMELOS, COMO UNOS 20 AL DIA, LITRO Y MEDIO DE AGUA (FIJO)"

todo este post no es nada mas que una broma.

Totalmente de acuerdo, por eso yo cuando veo este tipo de thread, o lo paso de largo sin contestar o entro a echar algun chistecito para cotorrear un rato "para que quemarme el coco con jodederas"

 

[k_wey]

Totalmente de acuerdo, por eso yo cuando veo este tipo de thread, o lo paso de largo sin contestar o entro a echar algun chistecito para cotorrear un rato "para que quemarme el coco con jodederas"

Pero carey no sea asi digale que debe consumir unos 45 caramelitos al dia para matar las lombrices... ayudalo que el pana tiene 28 años y con 1.73 de altura para un peso de 60kg esta en una etapa de "bobino en tiempo de falta de pasto" dale unos consejitos sabios...

 

[LOGISTICA1]

No se que decir.... creo que nunca habia visto un post asi, nunca has entrenado y te metiste ya un anabolico??, ahora pr lo que comentas quieres subir peso sin grasa, osea aumentar musculo.

Admito que tuviste agallas para inyectarte el anabolico asi nada mas, pero esto realmente fue una tonteria, te recomiendo que suspendas el ciclo y no te pongas NADA ahorita, ponte a investigar cuantos nutrientes y calorias necesitas para subir masa muscular, veo que esto no lo sabes porque tu dieta esta bastante mala, con yogurt, queso y caramelos jamás vas a subir peso de calidad, arma tu dieta con 5 comidas diarias y que cada una contenga 40 gramos de proteina y un buen carbohidrato como las papas cocidas y el arroz, trata de incluir en al menos 3 de esas comidas unos 200 gramos de carne magra, puedes añadir 3 cucharadas de crema de cacahuate al dia y un weight gainer.

Ahora con respecto al entrenamiento ahi si ve a un gym y que un buen instructor te asesore, en caso de que quieras entrenar con pesas tienes un buen camino por recorrer, pero si eres constante vas a lograr lo que buscas, todo lo bueno cuesta trabajo, nunca viene como por arte de magia en una inyección.

salu2.

GRACIAS POR EL CONSEJO Y A LOS QUE PIENSAN QUE ES BROMA O CHISTE ESTA BIEN ES SU FORMA DE PENSAR Y SE LAS RESPETO, PERO TENGAN EN CUENTA QUE NO TODO EL MUNDO ES UN GENIO EN ESTO Y HABEMOS PERSONAS QUE EN REALIDAD NO SABEMOS NADA DE NADA Y TRATAMOS EN LA MEDIDA DE LO POSIBLE DE IR INVESTIGANDO Y PREGUNTANDOLE A LOS QUE REALMENTE CONOCEN ESTE MUNDO

EL SER MESQUINO CON EL CONOCIMIENTO Y SER PETULANTE NO CONLLEVAN A NADA BUENO

VAYA A USTEDES MIS MAS SINCERAS GRACIAS POR SUS APORTES Y A LOS QUE PIENSAN QUE ES UNA BURLA DE MI PARTE SOLO ME RESTA DECIRLES: RECUERDEN QUE ALGUNA VEZ USTEDES TAMBIEN FUERON NOVATOS...

 

[k_wey]

GRACIAS POR EL CONSEJO Y A LOS QUE PIENSAN QUE ES BROMA O CHISTE ESTA BIEN ES SU FORMA DE PENSAR Y SE LAS RESPETO, PERO TENGAN EN CUENTA QUE NO TODO EL MUNDO ES UN GENIO EN ESTO Y HABEMOS PERSONAS QUE EN REALIDAD NO SABEMOS NADA DE NADA Y TRATAMOS EN LA MEDIDA DE LO POSIBLE DE IR INVESTIGANDO Y PREGUNTANDOLE A LOS QUE REALMENTE CONOCEN ESTE MUNDO

EL SER MESQUINO CON EL CONOCIMIENTO Y SER PETULANTE NO CONLLEVAN A NADA BUENO

VAYA A USTEDES MIS MAS SINCERAS GRACIAS POR SUS APORTES Y A LOS QUE PIENSAN QUE ES UNA BURLA DE MI PARTE SOLO ME RESTA DECIRLES: RECUERDEN QUE ALGUNA VEZ USTEDES TAMBIEN FUERON NOVATOS...

Man pa que esta google o cualquier otro buscador? eso de que los demas seamos mesquinos no tiene nada que ver... acaso uno tiene que darte todo en la boca y tu solamente masticas? por favor un poco mas de sacrificio y lea intruyete y luego pregunta... y a ver si comiendo caramelitos vas a ganar masa muscular.

 

[nikkita]

GRACIAS POR EL CONSEJO Y A LOS QUE PIENSAN QUE ES BROMA O CHISTE ESTA BIEN ES SU FORMA DE PENSAR Y SE LAS RESPETO, PERO TENGAN EN CUENTA QUE NO TODO EL MUNDO ES UN GENIO EN ESTO Y HABEMOS PERSONAS QUE EN REALIDAD NO SABEMOS NADA DE NADA Y TRATAMOS EN LA MEDIDA DE LO POSIBLE DE IR INVESTIGANDO Y PREGUNTANDOLE A LOS QUE REALMENTE CONOCEN ESTE MUNDO

EL SER MESQUINO CON EL CONOCIMIENTO Y SER PETULANTE NO CONLLEVAN A NADA BUENO

VAYA A USTEDES MIS MAS SINCERAS GRACIAS POR SUS APORTES Y A LOS QUE PIENSAN QUE ES UNA BURLA DE MI PARTE SOLO ME RESTA DECIRLES: RECUERDEN QUE ALGUNA VEZ USTEDES TAMBIEN FUERON NOVATOS...

Creo que ninguno de los que aportan aqui son mesquinos con el conocimiento. Al contrario, algunos como Serapio que esta en un nivel avanzado hace consultas personalizadas y además dan de su tiempo para colaborar en este foro... gratis.

Simplemente, hemos o han pasado por lo mismo que tu y sabemos lo que pasa cuando te metes un anabolico sin saber del mismo, sin haber entrenado antes y sin llevar una dieta estructurada. Pero eso tambien lo vas a aprender tu de la experiencia con este ciclo.

El ser novato es también aprender a escuchar a los que te dicen "aguas". Porque a los que de entrada te dicen que te metas chocho, en realidad les vale si progresas o no, no les importa si te haces daño y los efectos secundarios por la inexperiencia. Se que aveces es enorme el ansia de tener resultados rápidos, ésta nos hace creer que un ciclo hará magia y uno hace de oidos sordos a quienes tratan realmente de ayudarnos.

Ya hubieramos querido muchos de nosotros cuando empezamos en esto que hubiese habido foros como estos para aprender y que nos dijera, no comas esto a tales horas o deja lo otro o comienza con un entrenamiento que estimule tus fibras musculares. A la mayoria nos ha costado, pero sobre todo nos han dolido fuertemente los errores.

Hay muchos en este foro que tienen niveles avanzados y que empezaron como tu, y que ahorita te estan dando consejos. Pero bien decía ese dicho "nadie aprende en cabeza ajena"

Si te dicen que tu post parece broma, es porque tu dieta... no se quien te la haya puesto, no te va a hacer subir músculo sobre todo sabiendo que estas en ciclo... de entrada no por el hecho que seas flaco no significa que vas a ganar musculo asi nada mas... los flacos tambien pueden almacenar grasa. No te creas a veces da coraje que ese tipo de entrenadores o nutriologos le den mala fama a este deporte.

Te recomiendo que si te interesa aprendas a a calcular tu ingesta calórica, puedes preguntar aqui o en el foro que quieras, para que aprendas más y te formes un criterio cuando alguien te recomiende algo.

Por último, si estas comiendo realmente eso que dices solo te sugiero que no sueltes tu cardio.

 

[manny78]

Soy superflaco = tienes que comer aun mas. Sin dieta, no sirve a nada gastar dinero en testosterona, dianabol o lo que sea.

 

[Advisor_x]

Tu dieta es muy limpia y vas a necesitar un monton de calorias, no tengas miedo y entrale a las hamburguesas de Mc'Donalds, tienen un monton de calorias.....

Hay una pelicula que se llama "SUPER SIZE ME" es el documental de un tipo que come sus tres comidas en McDonalds y aumenta un monton de peso

Soy superflaco = tienes que comer aun mas. Sin dieta, no sirve a nada gastar dinero en testosterona, dianabol o lo que sea.

 

[thebigken]

comer+entrenar duro+descansar=ganar musculo


desconosedor+roids+novato=perdida de dinero


leer+interes+ganas+ayuda de la gente del foro=un buen fisico y ademas un amigo


aqui estamos para opinar y ayudar y yo repeto la opinion de todos porque creo en la libertad de expresion y el libre pensamiento sin llegar al libertinaje ...


saludosssssssss y exitossssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

 

[muscle-doc]

Mi pana....

Ya mis amigos te han dicho gran parte de lo que puedo ofrecerte.
Si no sabes nada, absolutamente nada de la materia, para que gastas el dinero asi???
me asombré cuando leí que estas haciendo las cosas como lo indica el prospecto del medicamento, eso esta bien si te consideras perro o vaca, pero mi pana, eres un humano, y sin supervición al menos por alguien entendido en la materia de verdad que es inrresponsabilidad de tu parte.

Has pensado en los riesgos probables del uso indiscriminado de anabólicos?
has pensado un poco sobre el tiempo que llevas entrenando y ya de una pincharte por que quieres subir a como dé lugar???
Has pensado que el culturismo es una forma de vida y no un juego de pinchate pa ponete grande y nada mas?

Bueno, no es que quiera regañarte, pero por lo que veo, eres coterráneo mio y pues conozco muchisima gente que conoce del tema, y gente con gran prestigio ok.

Solo te puedo decir que te nutras, no solo de comida, también de conocimientos.

Tanto yo como mis amigos no te negamos la ayuda, pero todo a su tiempo.

Cualquier cosa me puedes decir por aqui o por el msn de hotmail, con gusto trataré de aclararte dudas ok

un abrazo


PD: SEBASTIAN grrrrrrrrrrr estas desaparecido coño.... CAREY andale que ha pasao contigo hermano???