Es Bueno Usar Efedrina O Creatina Si Entreno Box??

[peligroso]

Es Bueno Usar La Efedrina O Si No Creatina Para Tener Mas Fuerza Mientras Boxeo??

 

[bittersuit_98]

Es Bueno Usar La Efedrina O Si No Creatina Para Tener Mas Fuerza Mientras Boxeo??

Ni la efedrina ni la cretina te van a dar mas fuerza en si mismos.

La creatina lo que hace es que aumenta tus reservas de ATP en el musculo, lo cual provoca mas y mejores contracciones cuando el musculo es sometido a un stress considerable. La creatina tiene mejores resultados en deportes de explosion. Por ejemplo, el futbol americano o corredores de 100m planos se aprovechan de los beneficios de la creatina.