rutina para brachialis

[jdario]

Que tal amigos !
Quisiera que me ayudaran con sus conocimientos para una rutina para el brachialis, gracias de antemano.


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Toda meta es alcanzable, con una mente psoitiva

 

[jdario]

Que tal amigos !
Quisiera que me ayudaran con sus conocimientos para una rutina para el brachialis, gracias de antemano.

Este esta tengo entendido, entre el biceps y el triceps, segun Arnold Swarzeeneger, el trabaja este musculo para mayor definicion y volumen del biceps.
Gracias de antemano.

 

[jdario]

Que tal amigos !
Quisiera que me ayudaran con sus conocimientos para una rutina para el brachialis, gracias de antemano.

Este esta tengo entendido, entre el biceps y el triceps, segun Arnold Swarzeeneger, el trabaja este musculo para mayor definicion y volumen del biceps.
Gracias de antemano.

 

[jdario]

Quisiera que me ayudaran con sus conocimientos para una rutina para el brachialis, gracias de antemano.

Este esta tengo entendido, entre el biceps y el triceps, segun Arnold Swarzeeneger, el trabaja este musculo para mayor definicion y volumen del biceps.
Gracias de antemano.