Despues de haber terminado tu ciclo y digamos en un lapso de tres meses (limpio) cuanto conservas de lo que aumentaste, cierto autor comenta que 5 kilos es la media...
Depende del ciclo, volumen o definicion, o incluso tb si has probado un ciclo corto, pero en un ciclo bien estructurado y llevado a cabo, yo tb opino que seran 5 kg la media para volumen y algo menos en definicion.
depende de cada persona, y depende ciertos factores como:
-genética
-recuperación de los niveles de T naturales
-La dieta y la nutrición cuando termines tu ciclo
-entrenamiento cuando terminas tu ciclo
-Su estilo de vida (sueño , alcohol , etc. )
si cumples con llevar en regla todas las anteriores vas a mantener tus ganacias por mucho tiempo y hablo de muchos meses quiza anos.