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hola amigos espe4ro que alguyien me pueda arrojar un poco de luz en este tema a menudo nos guiamos por nuestro peso total para ver si avanzamos pero lo que queremos todos es pesar los maximo de musculo sin grasa..aqui os doy una pagina en la que se puede calcular el % de grasa corporal http://www.brianmac.demon.co.uk/fatcent.htm
pero tengo dos dudas
- 1donde puedo encontar caliperos en españa pues en tiendas de culturismo no he encontardo.
2.-cuantas pounds son in kg pues como vereis la pag usa medidas en libras
a evr si alguien me hecha una mano.....gracias
pero tengo dos dudas
- 1donde puedo encontar caliperos en españa pues en tiendas de culturismo no he encontardo.
2.-cuantas pounds son in kg pues como vereis la pag usa medidas en libras
a evr si alguien me hecha una mano.....gracias
pero no encuentro tio ese articulo ni me sale dando al buscador de la pagina ni encuentro los viejos articulos solo aquellos mas recientes.....dime como hacerlo si puedes GRACIAS¡