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Hola Hermanos y Hermana!!!
¿Cómo están todos?. Seguro que estarán diciendo ¿Qué milagro?. Pues así es, hace un montón de tiempo que no posteaba nada, y de hecho, hace bastantes días que no me metía en el board.
Lo que pasó es que me agarró una depre de caballo desde hace como 2 meses, y hasta ahorita estoy medio levantando cabeza. Y con todo esto, pues mis exámenes se fueron a la chingada, mi trabajo siguió el mismo camino, y por último, mi entrenamiento y mi dieta dejaron de existir por varias semanas.
Y pues ahora que ya estoy en vias de recuperación, pues tendré que volver a empezar otra vez. He perdido un montón de kilos y mucha fuerza. La verdad es que no me he pesado, pero se que he perdido bastante, y estoy mucho más blando que antes.
Pero bueno, espero que con unas semanas de entrenamiento y dieta vuelva al buen camino.
Ya ví que ahora la sección de fotos es de pago. ¡¡¡Qué mala onda !! ¿No?. Con lo que me gustaba ver las fotos del bueno de Berry. Ja,Ja,Ja.
Ahora va la primera pregunta de mi segundo etapa en elite.
El otro día en el gym, hablando con unos cuates y discutiendo sobre sus ciclos, y les comenté sobre las dosis que se manejan en este board. (400 mg Deca a la semana, 500 mg o más de Sustanon, 50 de Winstrol cada segundo día, etc, etc) y estos cuates se quedaron de a seis, pues ellos dicen que esas cantidades son estratosféricas. Les pregunté que se metián ellos y me dijeron que lo máximo que se han metido en período de volumen son 500 mg de Sustanon y 400 mg de Deca, pero eso en la semana pico, pues normalmente van con la mitad de lo anterior.
La verdad es que esta gente no está muy grande, pero tengo un amigo que si lo está (Compite con 110 kilos) y me dijo que el no pasa de los 500 mg de sustanon a la semana en sus ciclos de volumen, y que lo importante es la dieta, el descanso y el entrenamiento pesado.
¿Qué opinan de esto?. Yo veo muy bien utilizar cantidades pequeñas mientras vayas obteniendo resultados, pues te ahorras lana y piquetes, pero me gustaría conocer su opinión.
Si me autorizan a postear alguno de sus ciclos, lo haré, pero eso ya no depende de mí.
Un Saludo a todos y se cuidan.
¿Cómo están todos?. Seguro que estarán diciendo ¿Qué milagro?. Pues así es, hace un montón de tiempo que no posteaba nada, y de hecho, hace bastantes días que no me metía en el board.
Lo que pasó es que me agarró una depre de caballo desde hace como 2 meses, y hasta ahorita estoy medio levantando cabeza. Y con todo esto, pues mis exámenes se fueron a la chingada, mi trabajo siguió el mismo camino, y por último, mi entrenamiento y mi dieta dejaron de existir por varias semanas.
Y pues ahora que ya estoy en vias de recuperación, pues tendré que volver a empezar otra vez. He perdido un montón de kilos y mucha fuerza. La verdad es que no me he pesado, pero se que he perdido bastante, y estoy mucho más blando que antes.
Pero bueno, espero que con unas semanas de entrenamiento y dieta vuelva al buen camino.
Ya ví que ahora la sección de fotos es de pago. ¡¡¡Qué mala onda !! ¿No?. Con lo que me gustaba ver las fotos del bueno de Berry. Ja,Ja,Ja.
Ahora va la primera pregunta de mi segundo etapa en elite.
El otro día en el gym, hablando con unos cuates y discutiendo sobre sus ciclos, y les comenté sobre las dosis que se manejan en este board. (400 mg Deca a la semana, 500 mg o más de Sustanon, 50 de Winstrol cada segundo día, etc, etc) y estos cuates se quedaron de a seis, pues ellos dicen que esas cantidades son estratosféricas. Les pregunté que se metián ellos y me dijeron que lo máximo que se han metido en período de volumen son 500 mg de Sustanon y 400 mg de Deca, pero eso en la semana pico, pues normalmente van con la mitad de lo anterior.
La verdad es que esta gente no está muy grande, pero tengo un amigo que si lo está (Compite con 110 kilos) y me dijo que el no pasa de los 500 mg de sustanon a la semana en sus ciclos de volumen, y que lo importante es la dieta, el descanso y el entrenamiento pesado.
¿Qué opinan de esto?. Yo veo muy bien utilizar cantidades pequeñas mientras vayas obteniendo resultados, pues te ahorras lana y piquetes, pero me gustaría conocer su opinión.
Si me autorizan a postear alguno de sus ciclos, lo haré, pero eso ya no depende de mí.
Un Saludo a todos y se cuidan.
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