Recent content by fierrero

Hey graxias Antonio por esta info, invaluable por cierto, felicitaciones por el puesto ke lograste y como te dije por MSN es un verdadero honor poder dialogar y recibir consejo de uno de los mejores del mundo, un abrazo. :)

muy buenos progresos amigo Ken realmente como decia por ahi 30 kilos y 14 cm de biceps en un año es buena ganancia, pero a ke costo?? y encima insulina!!! Adonde pretendes llegar amigo? empesar el gimnasio inyectandote? ke muestra de tan poco amor al deporte y a la salud hermano... ke te...

WOW! ke exelente post! :Perk: ke bueno ke lo empesaste Carey!,y yo ke no volvi mas por ke no salia nada interesante ultimamente, mira lo ke me estube perdiendo, Sorprendentes cambios de todos, y muy bonitas las fotos de todos, lo mas notable lo del Doc y del amigo Ken666, valla ke bonito...

Hola Nikkita, te cuento mi experiencia, tal ves ya hallas solucionado tu problema veo que es algo viejo este post,hace mucho ke no andaba por aca. Hace algo mas d eun año sufri una lesion en un hombro y como solo podia hacer piernas deje un par de meses, perdi un poco mas de 7 kilos, de lo ke...

muy bueno el post Carey, si podes poner mas info te lo agardeseria,y creo ke varios mas tambien, nos recuerda ke nunca hay ke dejar el cardio, menos despues de un torneo, ke se dejan la dieta dura y los "productos para kemar" :verygood: , y se esta mas propenso a subir en grasa. Aunke de...

Je... pobre Greg.... se le veia bien encaminado a los 20 años.........

bueno, segun se intramuscular o subcutanea se usa para problemas de adiposidades localizada, por ahi lei ke tenia buenos resultados usandola de esta manera, similares al thiomucase, pero no tan buenos como el lyposbil (creo ke se escriben asi). La verdad no se como se admisnitrara intramuscular...

Y bueno ay aca una duda ke nadie me supo responder,se puede usar MCT en corte??? por las dudas con MCT no me refiero al aceite de oliva ni nada de eso sino al suplemento, se que Universal y twinlab lo hacen en forma liquida, pero me dijeron que en esta forma no sirve para nada, aca se consigue...

Hola amigo, muy importante lo ke te dice Carey, una cosa mas solo por si no lo sabes con 2 a 3 gramos de proteina por kilo se refiere a prot. limpia, los alimentos de origen animal tienen aprox el 20% de su peso en prot limpia, asi el pollo cada 100 gr tiene 20gr, un corte magro de carne de res...

Hola Max, si, nadie muere por sobredosis de anabolicos de un dia para el otro, pero no nos olvidemos de ke los esteroides no son las unicas drogas usadas en este deporte, hay muchas otras cosas jodidas como el DNP, la insulina, y otras jodias para el corazon en dosis extremas, mira cosas tan...

De nada amigo, saludos. :)

muy buen aporte amigo, saludos. :)

Gracias Oswaldo, salu2. :)

Bueno, gracias a MuscleDoc y a Max por responder y al amigo Patovica por su aportacion (en verdad amigo ke despues de leer tu post si me cuido), bueno grcias y saludos a todos. :)

Te deseo la mejor suerte Zork, salu2 :)