Recent content by _Daniels_

:wavey: El novato nuevo levanta la manooooooooo desde barcelona en Españaaaaaa... Presenteeeeeeeeeeeeeeeeeeee :D

Yo 19 es que acaso soy el mas pequeño por aqui?? :baby2: ajjaajajjaja pero tranquilos amigos aun no e entrado en el tema de los jugos porque me aconsejaron que explotara todos mis recursos naturales. Yo por si acaso voy pasandome por aqui para ir aprendiendo para cuando llegue el momento de...

Pues q yo sepa es raiz de gengibre. Que yo haya oido se tienen q hacer infusiones, lo de las cantidades no lo habia oido nunca, ya q ponerse a cortar trocitos de 180 mg... quizas lo que tu te refieres sea algun compuesto ya preparado, seguramente entonces lo podras encontrar en las dieteticas ya...

Q nadie puede ver cuando se prepara? no hombre noooooooooo :D te refieres a q si alguien esta mirando mientras lo estan aciendo se corta? que va que vaaaaaa q no es una pocima de asterix y obelix xD Se corta simplemente por la frescura de los alimentos q se utilizan o por la velocidad de la...

¿?¿?¿?¿?¿?¿?¿?¿?¿ MMMMMMMmmmm supongo q una vez mas el echo de leer y no saber la entonacion de las respuestas ha jugado una mala pasada en mi respuesta, todo lo q e dixo no ha sido con animos de ofender ni menospreciar la ayuda q todos intentais dar, si te as sentido herido lo siento mucho de...

Q adapte mi dieta a la mediterranea??? Q coma pan con tomate y jamon? q coma alioli, q por cierto se dice All-i-oli :D No gracias, ya llevo muchos años haciendo esa dieta y la verdad no m ha servido de muchom prefiero seguir ganando peso con mis papas y mi arroz hervido :p A ver no es q sea...

Hola compañeros, la verdad es q tengo bastante dificultad para encontrar tablas caloricas sobre platos y alimentos para calcular los porcentajes de Proteinas, CHO y grasas, alguien seria tan amable de facilitarme una direccion o simplemente de mandarme las tablas a mi e-mail...

Lo primero gracias por sus respuestas y las tomare en cuenta, lo comentare con mi monitor y compañia, creo q mi potencial esta explotado al maximo porque llevo casi medio año levantando cada vez mas peso y sin subir mi masa muscular cosa q no entiendo, con 74 Kg soy capaz de levantar 110 Kg en...

Saludos a todos los del board, soy nuevo ;P soy de españa en cataluña ( barcelona ) tengo 19 años y desde hace casi dos años estoy enganchado a esto de las pesas. Voy a contarles un poco, mido 1,80 y cuando comence en este mundillo pesaba alrededor de los 85 Kg ( las hamburguesas y los...

Hola amigos, me gustaria q me dijerais q le pasa a mi estomago pq la verdad es q no lo entiendo, llevo un par de meses q la parte baja del vientre, desde donde empieza el ombligo hasta donde llega el ciinturon del pantalon, q se me ha comenzado a hinchar sin saber pq, sabeis algun metodo para...