Poser de l'élite qui est devenu vraiment massives bêtes quelle substance anabolisante a eu l'effet plus profond sur leur physique et de la réponse de bodybuilders plus grands sera unanimement l'insuline. Et voici le second de l'extrait de la deux partie "Insuline et gros gros salauds" de Amélioration musculaire chimique par auteur L. REA. Cet extrait est tout sur les différents types d'insuline et le protocole pour l'utiliser pour faire des gains plus étonnantes absolues possible. Mais méfiez-vous! Bien que hautement anabolisants à muscle, l'insuline est également hautement anabolisant à graisse. Oui sauf si utilisée correctement, bodybuilding's best muscle builder can turn you into a big fat bastard instead! Il peut aussi être mortelle.
Veuillez cliquer ici si vous avez manqué Insuline et gros gros salauds -- Première partie. Ou, s'il vous plaît lisez la suite pour la deuxième partie.
Insuline et gros gros salauds -- Deuxième partie
Rien dans cet article est destiné à se substituer à des conseils d'un professionnel de la santé agréé. Consulter un médecin avant de prendre tout médicament.
Par rapport aux objectifs, il semble évident qu'un protocole utilisant les attributs de l'insuline commanderait la relation symbiotique, que l'hormone a avec macronutriments qu'elle s'applique aux tissus de masse musculaire maigre.
- Le muscle est plus de 80% protéines de sèche.
- L'ATP est la devise de l'énergie des contractions musculaires, réparation, et la croissance.
- Le glucose est le substrat de la source de première importance pour la synthèse d'ATP et obligatoire pour le bon fonctionnement de cerveau et orgue (Oui, celui-là aussi).
- Excès de glycémie se traduira par l'accumulation de l'excès de tissu adipeux.
Le protocole
Régime
Lorsque ce protocole a été créé à son intention a été une accumulation rapide de la masse maigre sans une augmentation des dépôts de tissus adipeux. Depuis la Fondation de la diète a été structurée pour glucoformateurs efficace, selon un rapport correct et de la quantité d'acides aminés, une grande partie de la protéine a été consommée quotidiennement. L'apport en protéines plus efficace minimale était l'équivalent de 3 grammes de protéine par livre de poids corporel par jour divisé en au moins 6 repas. En utilisant un 200 livre individuel à titre d'exemple, qu'il était possible de réduire un peu en mangeant tout simplement 4 aliment complet repas quotidien fournissant 50 grammes de protéines entières chaque et sirotant boissons aux protéines de lactosérum dans l'eau toute la journée
fournissant le reste 400 grammes de protéines. J'ai préféré la Whey tout simplement parce que c'est un des seuls deux produits buvables je suis conscient de qui permet hyperaminoacid réelle réponse dans le système circulatoire. Caséine, oeuf, et (certaines personnes l'utilise encore) protéines de soja ne parviennent pas à dégager la piste de GI à un rythme suffisamment importante pour induire les concentrations d'acides aminés supra-physiologiques nécessaire pour le protocole. Le fait que les protéines de lactosérum est facilement oxydé par le foie devrait être le premier indice de la raison pour laquelle les résultats sont supérieurs.
Voici donc le meilleur. Même si l'apport en matières grasses peut être assez élevé, ne pourrait pas dépasser la dose journalière totale de glucides 0.5 grammes par 25 livres de poids corporel par jour. La raison est simple: L'objectif était de forcer le corps à utiliser la voie glucoformateurs comme moyen de production d'énergie. N'importe quel degré de régénération de glycogène réel a entraîné dans le corps de retour à la voie glycosis qui permet l'accumulation du tissu adipeux. La raison pour laquelle qu'il a si bien fonctionné était simpliste dans la nature. La fabrication de l'ATP à travers gluconéogenèse acides aminés est très inefficace, ce qui permet une dépense énorme en calories semblable à ce qui se produit pendant l'utilisation de DNP. Au cours de la dépense calorique, le corps ne stocke pas gras, mais il peut subir un anabolisme protéique. Lorsque suffisamment de protéines a été ingéré le résultat a toujours été une augmentation nette de la masse maigre de 5-8 livres à la fin d'un protocole de deux semaines. Pas mal pour un expérimenté bêtes, hein?
Suppléments additionnels
Étant donné que l'insuline exogène a été utilisé au cours du présent protocole et, comme mentionné avant, la voie de l'énergie glucoformateurs aime certains acides aminés, il est facile de se rendre compte que le ratio normal d'acides aminés dérivé de protéines de lactosérum et d'aliments entiers ne risquait pas adéquate. Un mélange de 4 pièces d'Alanine, 2 pièces de Glutamine, 2 pièces d'Arginine et 1 partie Taurine a été créé et capsulées. La dose ingérée était 1 grammes du mélange supplémentaire par I.U. de l'insuline administrée par jour divisé en 2 dosages d'administration post.
La préparation de ce protocole a nécessité une période de déplétion de glycogène dans le foie de 24 heures avant l'administration d'insuline initiale. Cela a été fait pour ouvrir la voie glucoformateurs précédant l'apparition de protocole empêchant ainsi toute perte de potentiel de croissance de tissu maigre.
Bien que seul un idiot total qui assumerait jamais non médical insuline exogène utilisation était sans danger, l'utilisation d'une insuline à action rapide a été le meilleur choix pour ce protocole. La première raison bien sûr que bref agissant chimie signifie aussi de courtes périodes d'exposition potentielle à des effets secondaires négatifs comme le coma. Deuxième est le fait qu'il était nécessaire en raison de la pertinence dans la capacité du foie à la fabrication de glucose par néoglucogenèse. Manquer de réserves suffisantes de glucose introduirait une série d'éventuels effets secondaires négatifs qui aurait obligé l'ingestion de dextrose pour inhiber.
EXEMPLES D'INSULINE
Nom de l'insuline | Activité de démarrage | Activité la plus élevée | Activité se termine | BS Basse |
Très courte durée d'action (Humalog) | 10 minutes | 1.5 heures | 3 heures | 2-4 heures |
Courte durée d'action (Regular/-r) | 20 minutes | 3-4 heures | 8 heures | 3-7 heures |
Les intermédiaires agissant (Ni L) | 1.5-2 heures | 4-15 heures | 22-24 heures | 6-13 heures |
Longue durée d'action (Ultra Lente) | 4 heures | 10-24 heures | 36 heures | 12-28 heures |
Combinaison: 70% N/30% R | 0-1 heure | 3-13 heures | 12-20 heures | 3-12 heures |
Combinaison: 50% N/50% R | 0-1 heure | 3-12 heures | 12-20 heures | 3-12 heures |
- Humalog a été administré sur 15 minutes avant un repas approprié
- Régulière de Type-R a été administré 30 minutes avant un repas approprié
- BS Basse = hypoglycémie (Glucose).
Comme le lecteur peut voir en regardant les exemples d'insuline ci-dessus, l'emploi de l'Humalog autorisés pour un total de 4 les administrations quotidiennes de 10 à 15 UI chaque et Humulin-R (Courte durée d'action) uniquement autorisée pour les 3 administrations quotidiennes. Cela ne veut ne pas dire certains n'ont pas augmenté le dosage ou ont choisi les analogues de l'insuline différents, mais c'est à dire que dans ces conditions il n'était pas nécessaire ou plus efficace.
Lorsque vous regardez l'exemple suivant considérer ces faits:
- Suspension de testostérone a une vie active d'environ 24 heures difficiles aux androgènes plasmatiques demeurent élevées pour tout supplémentaires 24 heures.
- Hormones sexuelles comme la testostérone et les œstrogènes sont inactifs lorsqu'il est lié par SHBG (globuline liant hormone sexuelle) et libre ou active n'est pas.
- L'insuline est un inhibiteur puissant de la SHBG.
- L'insuline augmente les transporteurs de glucose musculaires et des récepteurs aux androgènes
Exemple de protocole
Journée | Protocole | Journée | Protocole |
1. | Sus de testostérone. 150mg | 15. | Sus de testostérone. 150mg |
2. | Humalog 10 UI 4xd | 16. | Humalog 10 UI 4xd |
3. | Sus de testostérone. 150mg | 17. | Sus de testostérone. 150mg |
4. | Humalog 10 UI 4xd | 18. | Humalog 10 UI 4xd |
5. | Sus de testostérone. 150mg | 19. | Sus de testostérone. 150mg |
6. | Humalog 10 UI 4xd | 20. | Humalog 10 UI 4xd |
7. | Sus de testostérone. 150mg | 21. | Sus de testostérone. 150mg |
8. | Humalog 10 UI 4xd | 22. | Humalog 10 UI 4xd |
9. | Sus de testostérone. 150mg | 23. | Sus de testostérone. 150mg |
10. | Humalog 10 UI 4xd | 24. | Humalog 10 UI 4xd |
11. | Sus de testostérone. 150mg | 25. | Sus de testostérone. 150mg |
12. | Humalog 10 UI 4xd | 26. | Humalog 10 UI 4xd |
13. | Sus de testostérone. 150mg | 27. | Sus de testostérone. 150mg |
14. | Humalog 10 UI 4xd | 28. | Humalog 10 UI 4xd |
Sus de testostérone. = la suspension de testostérone
150mg de suspension de testostérone a suscité beaucoup d'oestrogène car elle émane comme une non-esterfied AAS. Oestrogène régulée que transporteurs de glucose des cellules du muscle appelé GLUT-4 et a augmenté la sensibilité des récepteurs aux androgènes. Cela signifiait aussi que la testostérone administrée était libre ou indépendant de sa protéine inactivant SHBG. Une grande partie de l'hormone entrant dans le système circulatoire est rapidement liée, mais pas avant un certain sérieux anabolisme s'est produite. Mais il y a une partie laissée ligoté et en réserve.
L'insuline inhibe la SHBG, ce qui entraîne une réponse de pro-anabolisants synergique. En libérant les jours restants avant administré testostérone de SHBG a réalisé une augmentation de l'activité androgénique. SHBG étant également oestrogènes protéine liant l'excrétion des oestrogènes a été considérablement accélérée. Il en est résulté oestrogène rapide effacement et une augmentation notable dans la sécrétion de GH, qui a été amplifiée par l'absence de l'effet inhibiteur normalement causée par l'excès de glucose. Comme la plupart des lecteurs le savent, GH et l'insuline doivent être présents dans le foie pour produire de IGF-1.
Le résultat final est la régénération du glucose adéquat aux dépens du tissu adipeux avec un degré profond de synthèse de protéines de masse maigre et la croissance. Pas plus gros gros salaud!
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