Bueno, estoy nuevo en éste sitio, que por lo que veo, esta bastante bien,
empecé hace ya 21 meses, nunca antes hacía ejercicios, pero desde que empecé supongo que me ha ido bastante bien.
actualmente, tengo 34 años, 176 cm, y 90 kilos, con 12% de BodyFat, y espero seguir subiendo!!!!! con calidad