Holas:
Peso 78 kilos
Medida 1,78
Porcentaje Graso 19%
Edad 29
Entreno 2 Años y medio
Tiempo de entreno 3 veces por semana
Lunes: Pecho,Espalda
Miercoles:Piernas,Hombros
Viernes:Biceps,Triceps
Este seria ya el segundo ciclo,El primero fue solo estrombol y estanozolol en capsulas..
Pero subi...