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Mis generales son: 1.80 mts 93 kgs. Desafortunadamente me diagnosticaron diabetes mellitus :worried: y estuve en dieta para diabetico, es decir, de desayuno fruta con yogurt, a medio dia manzana, después comida común, otra fruta y por último la cena que puede ser la misma que se dio en la...

Estuve viendo el post de darth pincho sobre la Guia de Musculacion de Delavier pero desafortunadamente no se puede copiar las imagenes de esa pagina, por lo que acabo de subir este libro al rapidshare... espero les funcione...

Gracias Bittersuit, aunque no me di a entender bien ya que empezaré por hacer spinning por las mañanas y correr lo que vaya pudiendo por las noches para ir haciendo mejor condición y a iny cardispan para bajar la grasa que tengo (y que dicen en otros thread que sí sirve) y ya despues me iny el...

He estado revisanto los thread anteriores y he encontrado que debo tomar el clomid para despues de un ciclo de decadurabolin que, aunque se consideraría que es pequeño, más vale prevenir. Semana 2, 3 y 4: 100 ml de deca y 100 ml de sostenon y lo mejor es que los puedo combinar para un solo...

Muchas gracias nikkita por tus comentarios del cardispan. Esperaré los comentarios de los compañeros en el sentido de que si puedo inyectarme el deca y el cardispan el mismo dia, ya que es lo único que espero para meterme al gym. Gracias mil..

Antes de cualquier cosa, les comento que estuve leyendo el Thread de manny asi como en otras páginas de internet. Me recomentaron hacer un ciclo para quemar la grasa y levantar musculo y es por esto que les pido me asesoren para no regarla. Mi trabajo es de escritorio y no he practicado en...