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Hola bros. Me parece que no habéis leído la postdata ninguno de los dos. En ella pone que llevo más de 10 años entrenando. Mi peso natural sin hacer nada son 57 Kg y comiendo todo lo que puedo y bien, tomando proteínas y esas cosas he conseguido llegar a los 74, pero de ahí no paso por más que...

Hola a todos los hermanos de este board. Soy nuevo aqui en el board aunque llevo tiempo leyéndoos y por fin me he decidido a postear algo. Bueno, me presento un poquillo, soy español, andaluz (y a veces a pilas también jejeje), mido 1,74m y peso 73,5kg. He pensado hacer un ciclo y que...