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Primero que nada, muy buena pagina, me gusta el ambiente, y queria saber si habia algun uruguayo en el foro, mi msn es [email protected] Espero que me agreguen asi me pueden ayudar y ayudarlos a lo que sea. Soy amateur hace 5 años, levanto pesos normales creo, 150 de bench press, 35 de...