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Hola :] abri este tema porque quisiera saber que alimentos devo consumir y en que cantidades mas o menos ya que voy a empezar usar Testo (es la Testoprim-D) Mido 1,74 y peso 57 Kg see ya se que peso un pokito y la verdad me vi en la necesidad de usar testo ya q no consigo subir nada al dia como...