Recent content by Alex_ros

Un consejo. Compren siempre La Ovoalbumina en Polvo. Es Barata y se puede consumir directamente, a diferencia de la clara cruda que necesita cocción. Es lo que tomo actualmente. Porque aquí en Venezuela la Proteína de Suero es muy Cara. Mientras que la Ovoalbumina de uso industrial se consigue...

Muy buenos días a todos amigos. Soy un Hombre de 36 años de edad. Mido 1.90 M. debo estar pesando unos 100 Kg. Pero les aclaro hace unos 8 meses pesaba 146 Kg. Me sometí a una dieta baja en Carbohidratos y Grasas. Ademas de entrenar con cierta intensidad. 5-7 días de entrenamientos con pesas...