SPLINTER BRONZE
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ENVIO UN SALUDO A TODOS LOS PARTICIPANTES DE ESTE GRAN FORO, ME PONGO A SUS ORDENES Y A CONTINUACIÓN LES RELATO UN POCO DE MI.
COMO PROPOSITO DE AÑO NUEVO EL PASADO 1RO DE ENERO ME DI A LA TAREA DE ENTRENAR CON DICIPLINA PUES NO SOLIA SER CONSTANTE NI COSUMIR SUPLEMENTOS (PROTE, GLUTA, CREA, ETC) ASÍ QUE ESTOY POR CUMPLIR UN AÑO DE CALIDAD DE ENTRENAMIENTO, DIETA Y UN BUEN DESCANSO. HE CONSEGUIDO SUBIR DE ENERO 73.300 KGS. A 81.900 NOVIEMBRE, TENGO 31 AÑOTES CUMPLIDOS Y MI ESTATURA ES DE 1.82 DESCALZO, MI % DE GRASA CORP ES DE 17% Y AUNQUE SOY DELGADO NO ESTOY MARCADO. (SUBIRE UNAS FOTOS ACTUALES PARA QUE A QUIEN LE INTERECE DAR SEGUIMIENTO DE MI EVOLUCION). LO INTERESANTE DE TODO ESTO Y PARA NO ABURRIRLES ES QUE TENGO CINCO MESES CON LA ESPINITA DE LOS EAA Y MIENTRAS MAS SE DE ESTOS MAS ME MOTIVA A ENTRAR EN MI PRIMER CICLO, SE POR TODO LO QUE HE LEIDO EN ESTE FORO (HE LEIDO TODOS Y CADA UNO DE LOS POST) LA IMPORTANCIA Y LA SERIEDAD QUE HAY QUE DAR A TODO ESTO Y CREANME QUE CONCIDERO ESTAR PREPARADO, DE ANTEMANO LES PIDO A TODOS LOS HERMANOS DESDE EL MENOS EXPERIMENTADO HASTA LOS GRANDES (A LOS GRANDES YA LOS CONCIDERO HIDOLOS Y MAESTROS MIOS AUNQUE NO ME CONOCEN YO A USTEDES LES HE APRENDIDO BASTANTE) QUE POR FAVOR NO DEJEN DE DARME SU OPINION YA QUE PARA MI ES MUY IMPORTANTE TENERLA.
SALUDOS Y COMO DICE UNO DE LOS MAS GRANDES... ARRIBA!!
ENVIO UN SALUDO A TODOS LOS PARTICIPANTES DE ESTE GRAN FORO, ME PONGO A SUS ORDENES Y A CONTINUACIÓN LES RELATO UN POCO DE MI.
COMO PROPOSITO DE AÑO NUEVO EL PASADO 1RO DE ENERO ME DI A LA TAREA DE ENTRENAR CON DICIPLINA PUES NO SOLIA SER CONSTANTE NI COSUMIR SUPLEMENTOS (PROTE, GLUTA, CREA, ETC) ASÍ QUE ESTOY POR CUMPLIR UN AÑO DE CALIDAD DE ENTRENAMIENTO, DIETA Y UN BUEN DESCANSO. HE CONSEGUIDO SUBIR DE ENERO 73.300 KGS. A 81.900 NOVIEMBRE, TENGO 31 AÑOTES CUMPLIDOS Y MI ESTATURA ES DE 1.82 DESCALZO, MI % DE GRASA CORP ES DE 17% Y AUNQUE SOY DELGADO NO ESTOY MARCADO. (SUBIRE UNAS FOTOS ACTUALES PARA QUE A QUIEN LE INTERECE DAR SEGUIMIENTO DE MI EVOLUCION). LO INTERESANTE DE TODO ESTO Y PARA NO ABURRIRLES ES QUE TENGO CINCO MESES CON LA ESPINITA DE LOS EAA Y MIENTRAS MAS SE DE ESTOS MAS ME MOTIVA A ENTRAR EN MI PRIMER CICLO, SE POR TODO LO QUE HE LEIDO EN ESTE FORO (HE LEIDO TODOS Y CADA UNO DE LOS POST) LA IMPORTANCIA Y LA SERIEDAD QUE HAY QUE DAR A TODO ESTO Y CREANME QUE CONCIDERO ESTAR PREPARADO, DE ANTEMANO LES PIDO A TODOS LOS HERMANOS DESDE EL MENOS EXPERIMENTADO HASTA LOS GRANDES (A LOS GRANDES YA LOS CONCIDERO HIDOLOS Y MAESTROS MIOS AUNQUE NO ME CONOCEN YO A USTEDES LES HE APRENDIDO BASTANTE) QUE POR FAVOR NO DEJEN DE DARME SU OPINION YA QUE PARA MI ES MUY IMPORTANTE TENERLA.
SALUDOS Y COMO DICE UNO DE LOS MAS GRANDES... ARRIBA!!