Hola a todos, llevo entrenando 18 años, he subido desde los 72 iniciales a 130kilos naturales, sin roids ,pero bastantes grasos,
me gustaria perder la mayor cantidad de grasa posible aguantando la masa muscular tanto como pudiera. mi `pregunta es que al ser bastante grasa la que quiero perder, es si hacer un ciclo para ello o bajar sin ciclo y una vez mas seco hacer uno para mejorar la masa que pueda perder si decido adelgazar sin roids.
Que aconsejais? en caso de ciclar que meteriaias? un saludo a todos
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me gustaria perder la mayor cantidad de grasa posible aguantando la masa muscular tanto como pudiera. mi `pregunta es que al ser bastante grasa la que quiero perder, es si hacer un ciclo para ello o bajar sin ciclo y una vez mas seco hacer uno para mejorar la masa que pueda perder si decido adelgazar sin roids.
Que aconsejais? en caso de ciclar que meteriaias? un saludo a todos
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