Ayuda con inicisiacion

[tiestodf]

necesito de sU ayuda, soy nuevo en esto, tengo 22 años, peso 55 kilos mido 165cm
hace poco mi estomago se empezo a ser mas facido y como que me salio piel de naranja muy poca lo que quiero hacer es estar levemente marcado del abdomen y cuerpo no exagerado algo delgado estetico, que me recomiendan?
me han dicho que
winstrol y sustanol
como me lo administro?
soy nuevo en esto espero me puedan ayudar
gracias
alguien del d.f. mexico zona centro que me asesore?

 

[caribeman]

Dieta...

 

[dim1002]

Lo primero si eres nuevo no te cicles no te vale para mucho , gastaras el dinero.Debes de comer mas para ganar masa muscular , sobre todo proteinas y hidratos y grasas buenas como frutos secos , pillate una buena dieta de volumen .
Cuidado con los roids no son un juego luego puedes tener problemas , no hagas caso a la gente que se va por lo facil vive este deporte y sobre todo come ,come ,come .Cuando lleges a tu limite y tengas cierta edad podras hacer algo con los roids pero aun te falta .